เสพติดดื่มหวานจัดเสี่ยงหลายโรค

นพ.อรรถพล แก้วสัมฤทธิ์ รองอธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า ข้อมูลของ Global Agricultural Information Network ปี 57 พบว่า คนไทยบริโภคน้ำตาลถึง 28.4 ช้อนชาต่อวัน ซึ่งสูงกว่าคำแนะนำถึง 4.7 เท่าการได้รับปริมาณน้ำตาลมากเกินความจำเป็นจะทำให้ร่างกายไม่สามารถเผาผลาญหรือนำไปใช้ไม่หมด กลายเป็นไขมันสะสมในร่างกาย นอกจากนี้ ยังเป็นสาเหตุให้ร่างกายหลั่งสารอินซูลินออกมามากเกินจำเป็นทำให้ในระยะยาวร่างกายจะผลิตอินซูลินได้น้อยลง หรืออินซูลินที่ผลิตออกมาด้อยประสิทธิภาพจนทำให้ร่างกายเกิดโรคเบาหวาน
Continue reading “เสพติดดื่มหวานจัดเสี่ยงหลายโรค”

‘มิ้ม-รัตนาภรณ์’แจ้งจับ สาวสองปลอมไลน์แชทยืมเงิน

ดาราสาวช่อง 8 “มิ้ม-รัตนภรณ์ กลิ่นกุหลาบ” โร่แจ้งความตำรวจโชคชัย หลังโดนเพื่อนสมัยเรียนที่เป็นสาวประเภทสอง ใช้รูปไปสร้างไลน์ปลอมแชทคุยเรื่องชู้สาวกับหนุ่ม ๆ แถมยืมเงินไปเพียบ เมื่อวันที่ 1 ก.ย. ที่สน.โชคชัย น.ส.รัตนาภรณ์ กลิ่นกุหลาบ หรือ “มิ้ม” อายุ 26 ปีนักแสดงเรื่อง “ซิ่นลายหงส์” ช่อง 8 เข้าแจ้งความกับร.ต.ท.ธัญพีรสิษฐ์ จุลพิภพ รองสว.(สอบสวน)สน.โชคชัย  Continue reading “‘มิ้ม-รัตนาภรณ์’แจ้งจับ สาวสองปลอมไลน์แชทยืมเงิน”

จวนเจ้าเมืองระนอง

จวนเจ้าเมืองระนอง หรือ บ้านค่ายเจ้าเมืองระนอง บ้านทรงจีนขนาดกะทัดรัดซึ่งถูกสร้างในสมัยพระยาดำรงสุจริตมหิศรภักดี (คอซู้เจียง) ซึ่งพระยาดำรงสุจริตมหิศรภักดี (คอซิมก๊อง) บุตรชายคนที่ 2 ของท่านคอซู้เจียง สร้างเพื่อใช้เป็นที่พักของบิดา เริ่มสร้างเมื่อประมาณปี พ.ศ.2420 มีเนื้อที่ประมาณ 33 ไร่เศษ ตั้งอยู่ในเขตเทศบาลเมืองระนอง ปัจจุบันกรมศิลปากรได้ประกาศขึ้นทะเบียนโบราณสถาน Continue reading “จวนเจ้าเมืองระนอง”

แนะ6ข้อแฮปปี้ผู้สูงวัย

ความสุขของผู้สูงอายุเกิดจากสิ่งแวดล้อมและรวมถึงสุขภาพกายใจของตนเอง หากเรามีผู้สูงอายุอยู่ในบ้านควรดูแลจิตใจและสุขภาพ เพื่อให้ผู้สูงอายุใช้ชีวิตอย่างมีความสุข นต.นพ.บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวว่า มีคำแนะนำผู้สูงอายุทุกคน 6 ประการ เพื่อยึดเป็นศิลปะการเป็นผู้สูงวัยอยู่ร่วมกับวัยอื่นๆ Continue reading “แนะ6ข้อแฮปปี้ผู้สูงวัย”